这这个世界上有许多疾病正在危害着人们的健康，癫痫就是危害健康的其中一种，癫痫病不但给患者的身心带来危害，也严重影响了患者的正常生活和工作，也给患者带来了很大的心理压力，这些压力使得癫痫患者的病情变得更加严重了，所以想要有效的治疗癫痫这种病，必须要帮助患者解决他们的心理问题，这样才能使患者达到理想的治疗效果，因为患者只有正视疾病积极治疗才能取得理想的治疗效果。

(一)、保证癫痫患者所需的营养供应。要多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等一系列癫痫术后饮食，这些富含高蛋白质和磷脂的食品，有助于脑功能的恢复和减少发作次数。

(二)、癫痫术后饮食要节制。一个健康人节制稍差，可能不会出现太大的问题，但对于癫痫病人来讲，癫痫术后饮食是必须要注意的，这不仅指不能嗜食偏食，也指不能暴饮暴食，如果不加节制，不仅会损伤脾胃，而且还会直接导致癫痫再次发作。

以上就是不合理的睡眠对于癫痫影响的具体介绍。对睡眠有了新的认识了吧，其实癫痫病如果想要治疗好很重要的就是选择一种治疗效果好的方法，方法的选择对患者的治疗，是非常重要的，癫痫病一定要，选择一种治疗效果好的方法，积极的接受治疗，才可以有很好的治疗效果，所以要想要好的睡眠，千万不要照上面几种去做，在此祝大家身体健康，早日恢复健康。